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血糖高可以吃青萝卜吗
王毅飞
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
内分泌科
血糖高可以适量食用青萝卜，但需注意适量，避免血糖波动。
青萝卜属于低糖、低淀粉的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充营养。但其含有的糖分和淀粉量相对较高，对于血糖控制不佳的患者，过量摄入可能会导致血糖波动，不利于血糖的稳定。因此，在血糖控制良好的情况下，可以适量食用青萝卜，但需注意控制摄入量，避免影响血糖控制。