他是中午喝了酒，晚上也喝了酒，回来后每隔多喝一些温开水，可以加速酒精的代谢，从而减少酒精对身体的伤害。
他是中午喝了酒，晚上也喝了酒，说明饮酒量比较大，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适症状。此时患者可以适当地喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，从而加速酒精的排出，能够减少酒精对胃肠道的刺激。如果患者不适症状较为严重，也可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液等，能够起到缓解不适症状的作用。
此外，在日常生活中，建议患者注意保持良好的饮食习惯，避免过量饮酒。同时也应该注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体的健康。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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