男人身体虚弱可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式。
1、饮食调理
男人身体虚弱可能是气血不足引起的，可以通过饮食进行调理，在饮食上可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、猪肝等。
2、运动调理
男人身体虚弱也可以通过运动的方式进行调理，在平时可以适当参加一些体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、练习瑜伽等，有利于增强体质。
3、药物调理
如果通过饮食调理、运动调理没有得到很好的效果，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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