腰椎间盘突出急性期应避免房事。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核组织向外突出,压迫周围神经根或脊髓。房事可能导致腰椎压力增加,加剧病情。在慢性期或稳定期,患者可以咨询医生后适度进行房事,但应避免剧烈运动和过度劳累,以减少对腰椎的压力。例如,可以选择轻度的体位变化,如侧卧位,以减轻腰部负担。
建议定期复查,遵循医嘱进行康复训练,保持良好的生活习惯,如避免长时间久坐、适当锻炼等,以预防病情恶化。
腰椎间盘突出急性期应避免房事。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核组织向外突出,压迫周围神经根或脊髓。房事可能导致腰椎压力增加,加剧病情。在慢性期或稳定期,患者可以咨询医生后适度进行房事,但应避免剧烈运动和过度劳累,以减少对腰椎的压力。例如,可以选择轻度的体位变化,如侧卧位,以减轻腰部负担。
建议定期复查,遵循医嘱进行康复训练,保持良好的生活习惯,如避免长时间久坐、适当锻炼等,以预防病情恶化。