【男人硬度不够吃什么?】硬度不好一般可以吃一些壮阳的食物或者药物调理。如果是因为肾阴虚或者是肾阳虚引起的症状,需要适当吃一些动物肝脏、韭菜、海参、枸杞、肉等食物里面含有的成分能够达到壮阳补肾效果,有助于肾虚症状改善,促进阴茎硬度提高。如果症状比较严重时症状,需要谨遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物调理。