突然睡不着可能是贫血引起的。
贫血时，由于红细胞减少或血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，导致身体各组织器官供氧不足。大脑是全身耗氧量最大的器官之一，当贫血导致脑部缺氧时，会影响神经系统的正常功能，使人感到疲乏、嗜睡，进而影响睡眠质量。
突然睡不着还可能与睡前摄入刺激性食物或饮料、过度兴奋、焦虑等有关。
对于贫血引起失眠的症状，患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物治疗；对于上述提到的其他原因导致的失眠，则需针对具体原因采取相应措施改善睡眠质量。
贫血时，由于红细胞减少或血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，导致身体各组织器官供氧不足。大脑是全身耗氧量最大的器官之一，当贫血导致脑部缺氧时，会影响神经系统的正常功能，使人感到疲乏、嗜睡，进而影响睡眠质量。
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对于贫血引起失眠的症状，患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物治疗；对于上述提到的其他原因导致的失眠，则需针对具体原因采取相应措施改善睡眠质量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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