指甲往外翻可能是不良的生活习惯、营养不良、甲癣、银屑病、外伤等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者经常穿过紧的鞋子，可能会导致指甲受到挤压，从而出现指甲向外翻的情况。建议患者可以更换舒适宽松的鞋子，以免导致指甲受到挤压，引起不适症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况。患者可能会出现指甲凹凸不平、发白等症状，部分患者可能会出现指甲向外翻的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般与手足癣、指甲外伤等因素有关。患者一般会表现为指甲增厚、变脆、脱离等症状，部分患者可能会出现指甲向外翻的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。
4、银屑病
银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等，可导致指甲出现上述症状。患者可在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
5、外伤
如果患者指甲受到外伤，可能会导致指甲的正常形态受到破坏，从而出现指甲向外翻的情况。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对患处进行消毒处理。
患者日常生活中需注意避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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