胃不好适量吃葡萄,但建议餐后或与碱性食物一起摄入。
葡萄中含有丰富的果酸和膳食纤维,适量摄入可以促进消化,但过量可能刺激胃酸分泌,加重胃部不适。因此,对于胃不好的人群,建议在餐后或与碱性食物如苏打饼干一起摄入,以中和胃酸,减少对胃的刺激。同时,避免空腹食用葡萄,以免加重胃部负担。
葡萄中含有丰富的果酸和膳食纤维,适量摄入可以促进消化,但过量可能刺激胃酸分泌,加重胃部不适。因此,对于胃不好的人群,建议在餐后或与碱性食物如苏打饼干一起摄入,以中和胃酸,减少对胃的刺激。同时,避免空腹食用葡萄,以免加重胃部负担。