适量食用鸡肉对甘油三酯升高患者有益,但需控制摄入量。
鸡肉富含蛋白质,有助于维持身体健康,但其脂肪含量相对较高,特别是皮下脂肪。对于甘油三酯升高的患者,过量摄入脂肪可能会进一步加重血脂异常,因此在食用鸡肉时应控制摄入量,选择去皮鸡肉,并搭配适量的蔬菜和全谷类食物,以保持均衡的饮食结构。
鸡肉富含蛋白质,有助于维持身体健康,但其脂肪含量相对较高,特别是皮下脂肪。对于甘油三酯升高的患者,过量摄入脂肪可能会进一步加重血脂异常,因此在食用鸡肉时应控制摄入量,选择去皮鸡肉,并搭配适量的蔬菜和全谷类食物,以保持均衡的饮食结构。