关节不能见风、不能着凉，一般与气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭等原因有关。
1、气血不足
气血不足通常与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素有关。气血不足会导致血液运行不畅，从而造成肢体关节疼痛、麻木、肿胀、活动受限等症状。平时应避免穿露脐装，注意关节处保暖，避免受凉。必要时，也可遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理。
2、肝肾亏虚
肝肾亏虚是指肝肾精气不足，无法维持机体正常的生理活动，一般与劳累过度、久病失调、房事过多等因素有关。肝肾亏虚会导致肢体关节、筋骨得不到滋养，从而出现疼痛、麻木、肿胀等症状。平时应避免频繁房事，以免加重病情。也可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
3、风寒湿邪侵袭
风寒湿邪侵袭是指外感风寒湿邪，由皮肤毛孔进入体内所引起的一系列症状。患者会出现关节疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利、活动受限等症状。平时应注意关节处保暖，避免用力，以免加重病情。也可遵医嘱服用羌活胜湿汤、独活寄生汤等药物进行调理。
除上述原因外，还可能与骨质增生、骨性关节炎等因素有关，建议患者应及时就医，在医生指导下查明原因后进行对因治疗。
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