双侧弹响髋，不能跷二郎腿_39问医生

双侧弹响髋是指双侧髋关节出现了弹响，一般不能跷二郎腿。双侧髋关节出现弹响，主要是由于髋关节的关节囊、关节软骨、滑膜、肌腱等部位出现了摩擦所引起的，多见于运动量过大的人群。

在跷二郎腿的过程中，髋关节部位的软组织会发生摩擦，从而出现弹响的情况，甚至还会伴有疼痛的症状。如果长时间没有得到有效地治疗，还有可能会导致髋关节部位的肌肉发生萎缩，从而影响正常的工作和生活。出现双侧弹响髋的情况，建议患者及时到正规医院的骨科，通过髋关节镜手术、髋关节置换手术等方式进行治疗。也可以通过按摩、热敷等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解上述症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。还要注意髋关节部位的保暖，避免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。