通草可以通过煎煮、泡水、打成粉末等方式下奶。
1、煎煮
将通草洗净后放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸，转小火慢慢炖煮，直到汤汁变白即可。
2、泡水
将通草和黄芪一起放入锅中，加入适量水，用大火煮沸，再转小火慢慢炖煮，直到汤汁变白即可。
3、打粉末
如果产妇乳汁分泌较少，可以将通草和猪蹄、鲫鱼等一起打成粉末，适量加入红糖调味，并用纱布包扎即可。
通草具有利尿通淋、清热利尿的功效，主要用于治疗淋证、水肿尿少、目赤、痈肿疮毒等病症。但需注意的是，孕妇慎用，同时通草性寒，体质虚寒者忌用。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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