脂肪肝导致转氨酶偏高可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法进行治疗。
1.调整饮食
脂肪肝导致转氨酶偏高患者应避免摄入高脂、高糖食物，如油炸食品和甜点。同时，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于改善肝脏功能。
2.增加运动
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或游泳。对于久坐人群，应尽量每小时起身活动5-10分钟。规律的体育锻炼有助于消耗多余脂肪，并改善肝脏代谢。
3.药物治疗
对于转氨酶持续升高的患者，在医生指导下可使用保肝降酶药物进行治疗，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。这些药物能够减轻肝脏炎症反应，降低转氨酶水平。
在治疗过程中，应定期监测转氨酶水平和肝脏功能指标，并遵循医嘱进行治疗调整。此外，建议戒酒和避免使用对肝脏有损害的药物以减轻肝脏负担。
1.调整饮食
脂肪肝导致转氨酶偏高患者应避免摄入高脂、高糖食物，如油炸食品和甜点。同时，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于改善肝脏功能。
2.增加运动
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或游泳。对于久坐人群，应尽量每小时起身活动5-10分钟。规律的体育锻炼有助于消耗多余脂肪，并改善肝脏代谢。
3.药物治疗
对于转氨酶持续升高的患者，在医生指导下可使用保肝降酶药物进行治疗，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。这些药物能够减轻肝脏炎症反应，降低转氨酶水平。
在治疗过程中，应定期监测转氨酶水平和肝脏功能指标，并遵循医嘱进行治疗调整。此外，建议戒酒和避免使用对肝脏有损害的药物以减轻肝脏负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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