这半年以来经常出汗、一天要出好几遍，可能是环境因素引起的，也可能是缺钙、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、结核病等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、环境因素
如果长时间处于比较炎热的环境下，可能会导致身体的体温升高，从而出现经常出汗的现象。这种情况下可以通过适当减少衣物、开风扇和空调等方式进行改善，也要注意休息，及时补充水分。
2、缺钙
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体内的钙元素摄入不足，从而出现缺钙的情况。患者可能会出现烦躁不安、失眠多梦、盗汗等症状。建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以遵医嘱使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果患者长时间处于压力过大的状态下，可能会导致植物神经紊乱，从而引起经常出汗、心慌、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现经常出汗、心慌、烦躁等症状，还可能会伴有食欲亢进、体重下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、结核病
该疾病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病，主要通过呼吸道传播，主要侵犯肺部，但也可能会侵犯其他器官，引起其他部位的病变。患者主要表现为午后低热、盗汗、疲乏无力、经常出汗等症状。患者可以在医生的指导下服用异烟肼、利福平等药物进行治疗。同时，患者还要注意休息，避免劳累，以免加重病情。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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