39问医生

豆角红萝卜能一起炒吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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豆角和红萝卜可以一起炒。
豆角和红萝卜在营养成分上并不冲突,一起炒制可以增加菜肴的口感和营养价值。豆角富含膳食纤维和维生素,有助于消化和促进肠道健康,而红萝卜则含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有助于增强免疫力和改善皮肤健康。
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2024-10-11 浏览100
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