生病头痛一般不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物、含咖啡因的食物、含酒精的饮品等。
1、辛辣刺激性食物
生病头痛不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物会刺激大脑神经，导致大脑血管扩张，从而加重头痛的症状。
2、油腻食物
生病头痛不能吃油腻食物，如肥肉、炸鸡、烤鸭等，因为这些食物会增加胃肠道负担，导致消化不良，从而加重头痛的症状。
3、生冷食物
生病头痛不能吃生冷食物，如冰淇淋、冷饮、冰块等，因为生病时患者的身体抵抗力比较差，胃肠道功能也比较虚弱，如果吃生冷食物，可能会导致胃肠道出现不适症状，比如腹痛、腹泻等，不利于病情恢复。
4、含咖啡因的食物
生病头痛不能吃含咖啡因的食物，如咖啡、浓茶等，因为咖啡因会刺激大脑神经，导致大脑血管扩张，从而加重头痛的症状。
5、含酒精的饮品
生病头痛不能吃含酒精的饮品，如白酒、啤酒、红酒等，因为酒精会对大脑神经造成刺激，从而引起头痛的症状，还会导致患者出现恶心、呕吐等不适症状，不利于病情恢复。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，以免引起头痛的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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