脸上有粉刺不建议自行挤压，以免导致炎症扩散或留下疤痕。如果粉刺伴有红肿、疼痛等症状，则应避免挤压，以防止感染加重。
若患者在日常生活中发现自己的皮肤上出现了小疙瘩，并且摸起来比较硬，此时可能是由于毛囊堵塞所引起的症状，属于一种正常的生理现象，一般不需要特殊处理，在一段时间后可能会自行消退，因此是可以适当进行挤压的。
但如果患者的粉刺是由于痤疮丙酸杆菌等细菌感染所致，则不可以盲目挤压，否则容易造成局部组织损伤和炎症反应加剧，不利于病情恢复。此外，还可能增加出现瘢痕的风险。
对于存在粉刺的人群来说，平时要注意保持面部清洁卫生，可使用温和无刺激性的洁面产品进行清洗，但要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障。同时还要注意饮食调整，尽量减少高糖食物如巧克力、蛋糕等摄入量，多食用新鲜蔬菜水果，有助于改善皮肤状况。
若患者在日常生活中发现自己的皮肤上出现了小疙瘩，并且摸起来比较硬，此时可能是由于毛囊堵塞所引起的症状，属于一种正常的生理现象，一般不需要特殊处理，在一段时间后可能会自行消退，因此是可以适当进行挤压的。
但如果患者的粉刺是由于痤疮丙酸杆菌等细菌感染所致，则不可以盲目挤压，否则容易造成局部组织损伤和炎症反应加剧，不利于病情恢复。此外，还可能增加出现瘢痕的风险。
对于存在粉刺的人群来说，平时要注意保持面部清洁卫生，可使用温和无刺激性的洁面产品进行清洗，但要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障。同时还要注意饮食调整，尽量减少高糖食物如巧克力、蛋糕等摄入量，多食用新鲜蔬菜水果，有助于改善皮肤状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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