吃多了会引起胃酸反流。
吃多了会导致胃内压力增加，当胃内压力超过食管下段括约肌的压力时，会导致括约肌功能减弱或暂时性松弛，使胃酸和胃内容物逆流到食管，引起胃酸反流。长期如此可能会导致胃炎、食管炎等疾病，因此建议调整饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。
除了吃多了以外，还有酗酒、吸烟、肥胖等因素可能导致胃酸反流的发生。
为预防胃酸反流，应减少摄入高脂肪、辛辣食物，以及戒烟限酒，保持规律作息，有助于维护消化系统健康。
吃多了会导致胃内压力增加，当胃内压力超过食管下段括约肌的压力时，会导致括约肌功能减弱或暂时性松弛，使胃酸和胃内容物逆流到食管，引起胃酸反流。长期如此可能会导致胃炎、食管炎等疾病，因此建议调整饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。
除了吃多了以外，还有酗酒、吸烟、肥胖等因素可能导致胃酸反流的发生。
为预防胃酸反流，应减少摄入高脂肪、辛辣食物，以及戒烟限酒，保持规律作息，有助于维护消化系统健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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