腰肌劳损一般不会导致脚容易麻，腰肌劳损主要是因为不良的生活习惯，导致局部肌肉以及筋膜出现慢性损伤引起的，而脚部麻木有可能是生理性原因，也有可能是病理性原因所导致的。
1、腰肌劳损：腰肌劳损是因为患者长时间保持一个姿势或者过度劳累所引起的，患者可表现为腰部疼痛、局部麻木、活动受限等症状。建议患者通过局部热敷的方式来促进血液循环，缓解局部劳损，同时也可以按摩腰背部，有利于缓解腰痛以及脚麻的症状。
2、生理性原因：如果患者平时经常盘腿坐或者是长期久坐，还有可能会导致腰部的血液循环不畅，引起神经缺血，导致患者出现腰痛以及脚麻的情况，所以腰肌劳损一般不会导致脚麻。建议患者改善不良的生活方式，不要长时间保持同一姿势，可以适当的进行一些锻炼，有助于改善症状。
二、病理性原因
1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症主要是由于炎症刺激或者是外伤等原因所致，当腰椎压迫到神经或者是脊髓的时候，患者就会出现腰痛，导致患者出现腰麻的症状，同时还可能会伴有大小便功能障碍、坐骨神经痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、末梢神经炎：引起末梢神经炎的原因有很多，如中毒、营养代谢障碍、感染、过敏等，主要表现为肢体远端的麻木，一般不会导致脚麻的症状。患者可以服用维生素B1片、维生素B6片等药物治疗。
如果腰肌劳损无法缓解，建议及时去医院就诊，完善CT检查、X线检查等，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
舒筋健腰丸
