脚面挫伤第三天一般会出现局部肿胀、疼痛、皮下瘀血、活动受限、发热等症状，需要根据具体的情况进行针对性的治疗。
1、局部肿胀
脚面挫伤后，会导致局部的软组织受到损伤，血管也会出现破裂，从而出现局部肿胀的情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、疼痛
如果患者脚面挫伤比较严重，会导致局部的神经受到损伤，从而出现明显的疼痛症状。患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
3、皮下瘀血
如果患者脚面挫伤后，导致皮下的毛细血管破裂，会出现皮下瘀血的情况。患者可以在医生的指导下服用活血化瘀类的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，同时还可以使用热毛巾进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、活动受限
如果患者脚面挫伤后，出现了骨裂的情况，会导致活动受限，出现不能正常行走的现象。患者可以在医生的指导下，通过石膏外固定的方式进行治疗，同时还需要注意多休息，避免过早下床活动。
5、发热
如果患者脚面挫伤后，没有做好局部的护理措施，导致细菌侵入，可能会引起发热的情况。建议患者可以在医生指导下使用酒精、碘伏等对局部进行消毒处理。同时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
