左脚脚踝没有右脚脚踝大,多考虑是不良的走路姿势、外伤等原因引起的,也可能是扁平足导致的,需要根据具体原因对症治疗。
1、不良的走路姿势
如果平时在走路时习惯用右脚着地,可能会导致右脚脚踝处的韧带过度劳损,从而出现左脚脚踝增大的现象。患者可以通过多休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果在运动锻炼时不小心发生了外伤,可能会导致右脚脚踝处的软组织受损,从而出现肿胀的情况。患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式进行改善,可以起到消肿的作用。必要时,还可以在医生的指导下,合理的使用活血化瘀的药物进行治疗,比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
3、扁平足
如果存在扁平足的情况,可能会导致脚底的韧带变得比较松弛,从而出现脚底向内凹陷的情况,也可能会出现上述症状。患者可以通过使用矫正支具的方式进行改善,也可以通过骨内移截骨术的方式进行治疗。
除了以上比较常见的原因以外,也可能与肥胖、骨性关节炎、类风湿关节炎等因素有关系,建议及时就医,根据引起的原因对症治疗。