姨妈一般指的是月经，月经不正常一月来两次有血块，多考虑是内分泌紊乱引起的，也不排除与宫寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、内分泌紊乱
长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发月经不调，出现月经周期紊乱、月经量增多等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
2、宫寒
如果患者平时不注意腹部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致宫腔淤血，从而诱发月经不调，出现月经量增多、腹部疼痛等症状。患者可以使用热水袋局部热敷进行改善，也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
3、子宫内膜炎
多考虑是平时不注意个人卫生，子宫内膜部位受到病原体感染所引起的炎症，可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过宫腔镜手术或子宫肌瘤切除手术的方式进行处理。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现月经异常、阴道分泌物增多、下腹包块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以通过肌瘤切除术的方式进行治疗。
5、子宫内膜息肉
如果子宫内膜长期受到炎症刺激，可能会出现子宫内膜息肉，如果得不到及时有效地处理，可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。如果息肉体积较大，也可以及时到医院通过宫腔镜手术摘除的方式进行处理。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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