用白醋和盐洗脸的好处主要包括杀菌、去除角质、美白、保湿、滋润皮肤等，但是需要控制好用量。
1、杀菌
白醋和盐都具有一定的消毒杀菌功效，如果皮肤存在细菌感染的情况，可以使用白醋和盐进行改善，从而达到辅助杀菌的效果。
2、去除角质
如果皮肤存在角质层过厚的情况，可能会使皮肤变得比较粗糙，此时可以使用白醋和盐进行去除角质，有助于改善不适症状。
3、美白
白醋和盐中含有丰富的醋酸，具有一定的抗氧化作用，可以清除皮肤表面的自由基，从而达到美白的效果。
4、保湿
由于白醋和盐都具有一定的保湿作用，所以使用白醋和盐洗脸后，可以为皮肤补充水分，有助于改善皮肤干燥、脱皮等不适症状。
5、滋润皮肤
白醋和盐都具有一定的保湿作用，而且可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到滋润皮肤的效果。如果存在皮肤干燥、脱皮等不适症状，可以适当使用白醋和盐进行脸部护理。
需要注意的是，患者应避免使用过多白醋和盐，以免对皮肤造成刺激，引起皮肤红肿、瘙痒等不适症状。如果患者在使用白醋和盐后出现不适症状，应及时用清水进行清洗，并及时到医院就诊，以免延误病情。
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