感冒期间适量食用龙眼有益于病情恢复。
从中医角度而言，龙眼性温味甘，具有补心安神、养血益脾的功效，可辅助改善失眠、健忘等不适症状。此外，龙眼中还富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素等，能够满足身体日常所需的营养成分。适当进食有利于促进疾病的康复。
如果患者对龙眼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，饮食宜清淡且富有营养，同时还要多喝水，以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
从中医角度而言，龙眼性温味甘，具有补心安神、养血益脾的功效，可辅助改善失眠、健忘等不适症状。此外，龙眼中还富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素等，能够满足身体日常所需的营养成分。适当进食有利于促进疾病的康复。
如果患者对龙眼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，饮食宜清淡且富有营养，同时还要多喝水，以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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