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北京女的下面松能变紧吗
于驹
主治医师
三甲
妇科
阴道松弛可以通过针对性锻炼、药物治疗或手术的方式得到改善。
阴道壁的紧张度受神经及肌肉控制，适当运动有助于增强肌肉张力。阴道松弛可能影响性生活质量，建议在专业医生指导下进行针对性训练。
如果阴道松弛程度较轻，可通过提肛肌收缩运动来改善；对于重度松弛且伴有尿失禁者，则需通过阴道紧缩术等医疗手段矫正。
女性平时应关注生殖健康，注意个人卫生，并避免过度使用阴道肌肉以减少不适症状的发生。