双乳乳腺增生症一般是指双侧乳腺增生症。双侧乳腺增生症是否严重，需要根据具体情况进行判断。
双侧乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，主要是由于内分泌紊乱引起的。如果患者症状比较轻微，一般不严重，可以不需要进行特殊治疗，定期到医院进行复查即可。但如果患者症状比较严重，出现明显的疼痛症状，则可能比较严重，需要及时就医，可以在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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