镁偏高多考虑是饮食不当引起的，也可能是急性肾小管坏死、甲状腺功能减退、高镁血症、肾功能不全等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多含镁的食物，比如菠菜、油麦菜、紫菜等，可能会使体内镁含量偏高。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高盐、高脂、高糖食物进行改善。
2、急性肾小管坏死
如果存在急性肾小管坏死的情况，会影响肾小球的滤过功能，使镁排出减少，导致血液中镁含量偏高。患者可遵医嘱口服片、碳酸氢钠片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、甲状腺功能减退
如果存在甲状腺功能减退症，会使体内甲状腺素分泌减少，导致机体代谢降低，使镁在体内蓄积，从而出现血液中镁含量偏高的情况。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃富含碘的食物。
4、高镁血症
如果存在高镁血症，会导致血液中镁浓度升高，出现恶心、呕吐、血压下降等症状。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙注射液、氯化钙注射液等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肾功能不全
如果存在肾功能不全的情况，会导致肾脏功能下降，使肾脏排泄功能下降，导致镁无法正常排出体外，从而出现血液中镁含量偏高的情况。患者可遵医嘱口服碳酸氢钠片、片等药物进行治疗，同时要注意清淡饮食，避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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