39问医生

胃不好可以吃西瓜子吗

马明哲 消化内科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胃不好适量吃西瓜子,但需控制摄入量。
西瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,适量摄入可以提供营养和能量。然而,由于其含有油脂和油脂分解产物,过量摄入可能会加重胃部负担,导致消化不良。因此,对于胃不好的人群,应避免过量食用西瓜子,并注意饮食调理,避免刺激性食物,保护胃黏膜。
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2024-09-25 浏览100
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