角膜外伤疤痕一般需要3-6个月才能淡化，具体时间需要根据患者的自身情况进行判断。
角膜外伤通常是由于受到外力撞击、挤压等原因，导致角膜出现损伤的情况。如果患者属于轻微的角膜外伤，并且自身体质较好，一般在3个月左右即可恢复正常。但如果患者属于严重的角膜外伤，并且自身体质较差，可能需要6个月左右甚至更长时间才能恢复。
对于角膜外伤疤痕的患者，建议可以在医生指导下使用维生素E乳、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，可以促进疤痕组织的修复。必要时，患者也可以通过激光手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意避免揉搓眼睛，以免导致角膜外伤疤痕的情况加重。同时，患者还需要注意加强营养，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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