脾虚患者不建议食用甜食。
甜食摄入过多可能会导致痰湿内生，从而加重脾虚的症状。脾虚患者在饮食上宜选用易于消化且具有健脾作用的食物，如山药、薏米等。
脾虚患者还应注意避免食用过于油腻或刺激性的食物，如油炸食品和辣椒等，以减少脾胃负担。
对于脾虚症状，应调整饮食结构，避免过度进食寒凉、生冷之物，以免损伤脾气阳气，还要注意劳逸结合，适当运动有助于运化水谷精微，改善脾脏功能。
甜食摄入过多可能会导致痰湿内生，从而加重脾虚的症状。脾虚患者在饮食上宜选用易于消化且具有健脾作用的食物，如山药、薏米等。
脾虚患者还应注意避免食用过于油腻或刺激性的食物，如油炸食品和辣椒等，以减少脾胃负担。
对于脾虚症状，应调整饮食结构，避免过度进食寒凉、生冷之物，以免损伤脾气阳气，还要注意劳逸结合，适当运动有助于运化水谷精微，改善脾脏功能。
杨卫周
邹华章
曾钢
李凯群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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