激光溶脂一般需要30分钟到60分钟左右，具体的时间需要根据个人的体质以及脂肪量的多少进行判断。
激光溶脂是一种比较常见的减肥方式，主要是利用激光的能量溶解脂肪，从而达到减肥的效果。如果自身的体质比较好，而且脂肪量比较少，一般30分钟左右就能够完成。如果自身的体质比较差，而且脂肪量比较多，可能需要60分钟左右才能完成。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够促进新陈代谢，有利于减肥。另外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响到身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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