感冒期间可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供必要的营养支持，促进免疫系统的修复和恢复。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担。
感冒症状较重或属于病毒性感染时，不建议食用生鸡蛋。因为生鸡蛋可能含有沙门氏菌等病原体，会增加食物中毒的风险。
对于感冒患者来说，饮食调理同样重要，应避免辛辣刺激性食物，多饮温水，保证充足的休息，有利于病情康复。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供必要的营养支持，促进免疫系统的修复和恢复。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担。
感冒症状较重或属于病毒性感染时，不建议食用生鸡蛋。因为生鸡蛋可能含有沙门氏菌等病原体，会增加食物中毒的风险。
对于感冒患者来说，饮食调理同样重要，应避免辛辣刺激性食物，多饮温水，保证充足的休息，有利于病情康复。
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