人体腰椎的排列顺序一般是由上到下，从上到下依次为第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎。
人体的腰椎一共有五节，从上到下依次为第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎，其中第一腰椎、第二腰椎位于腰部的最下端，也是人体腰椎中最为主要的部分，而第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎位于腰部的上端，也是人体腰椎中最为主要的部分。腰椎的椎体高大，前高后低，形如鹿角，故名椎弓，椎弓与椎体之间有椎间盘，椎间盘由软骨板、纤维环和髓核三部分组成，能够起到缓冲的作用。在人体直立时，腰椎处于水平状态，而且腰椎有向前凸出的生理曲度，当人体保持站立的姿势时，腰椎的曲度会逐渐变直，而且腰椎还会向前突起，能够使得身体的重力线向后移，从而为日常生活提供足够的支撑。
如果腰椎的部位受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会导致活动受限，甚至会影响正常的工作和生活。因此，平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地弯腰活动，否则可能会导致腰椎部位的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
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北京大学第三医院
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