乳腺囊性增生2类不会自愈,需要定期复查。乳腺囊性增生2类表示乳腺组织结构紊乱,细胞形态上虽无恶性细胞形态,但并不能完全排除恶变的可能性,因此需要密切观察。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解不适症状,同时注意保持心情舒畅,避免情绪波动过大引起乳房胀痛。针对乳腺囊性增生,建议患者定期进行乳腺超声检查以监测病情变化,及时发现异常情况。此外,还应注意饮食健康,减少摄入高脂食物,有助于降低患乳腺疾病的风险。