有时候笑着笑着就哭了，可能与情绪不佳、睡眠不足、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、情绪不佳
如果个人长期处于压力过大的环境下，可能会影响到个人的情绪，从而出现上述情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善不良情绪。
2、睡眠不足
如果个人长期熬夜或经常从事重体力劳动，可能会导致睡眠不足，从而出现精神萎靡、注意力不集中、情绪低落等症状。可以适当调整个人的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、抑郁症
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的情绪或精神过度紧张，可能会诱发抑郁症，从而对个人的情绪造成影响，出现上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内多巴胺的分泌，从而改善不良情绪。
4、焦虑症
如果个人长期精神压力过大或受到家族遗传因素影响，可能会引发焦虑症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。同时也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
5、精神分裂症
精神分裂症是个人意识、感知、情绪、行为等方面出现扭曲，多表现为幻觉、错觉、思维混乱等症状。患者也可能会出现上述症状，建议患者可以在医生指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。
另外，如果患者病情持续加重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
逍遥合剂
盐酸丁螺环酮片
