高压140，低压120一般指收缩压140mmHg，舒张压120mmHg。收缩压140mmHg，舒张压120mmHg的患者可以通过日常调理、一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
患者在平时要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃盐分含量偏高的食物，否则会使体内的血压有所升高，甚至还会伴有头晕、头痛等不适现象。患者可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、西红柿等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到降血压的目的。
2、一般治疗
患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢走、练习瑜伽等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降压的效果。
3、药物治疗
如果患者通过日常调理的方式无法得到改善，可以在医生的指导下，配合使用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如血管支架植入术、冠状动脉旁路移植术等。
5、其他治疗
高血压患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到降血压的效果。
在日常生活中，患者还要定期去医院进行复查，及时关注血压的变化情况。如果出现明显的不适症状，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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