39问医生

乐力钙好吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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乐力钙在一定程度上可以补充钙元素,但具体效果因人而异。
乐力钙是一种补钙产品,主要成分为碳酸钙和维生素D3。乐力钙适用于缺钙导致的骨质疏松等,但需在专业人士指导下使用。乐力钙中的碳酸钙需要在胃酸的作用下转化为可吸收的钙离子,因此胃酸分泌不足的人群可能影响其吸收效果。
建议定期进行血液钙检测,以监测钙水平是否达到正常范围。同时,注意饮食均衡,多食用富含钙的食物,如牛奶、酸奶、豆腐等,以辅助补钙。
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2024-08-26 浏览100
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