皮肤红痒，紫外线过敏了，可以通过一般治疗、局部冷敷、调整饮食、外用药物、口服药物等方式进行处理。
1、一般治疗
患者可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过穿长衣长裤的方式进行处理，从而达到防止过敏原入侵的目的。但是避免用手去抓挠，也要避免用热水烫洗，否则会加重过敏反应的症状。
2、局部冷敷
可以使用毛巾包裹冰块的方式进行处理，也可以通过湿毛巾湿敷的方式进行改善，从而促进毛细血管的收缩，在一定程度上可以缓解过敏引起的不适现象。
3、调整饮食
建议患者适当调整饮食结构，避免吃容易引起过敏的食物，比如螃蟹、羊肉等，可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜等，在一定程度上也可以达到增强免疫力的效果。
4、外用药物
患者可以在医生的指导下，配合使用复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行抗过敏治疗。
5、口服药物
如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用抗组胺类的药物进行治疗，比如马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片等，从而达到抗过敏的目的。
在日常生活中，还要注意防晒工作，避免长期受到紫外线的照射。如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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