膝盖关节疼痛可热水敷。这是因为热水敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。但是需要注意的是,如果疼痛持续或加剧,应避免使用热水敷,以免加重炎症或损伤。在处理膝盖关节疼痛时,应根据具体情况采取适当的措施,并在必要时咨询医生的建议。