39问医生

气血虚可以做碧波庭吗

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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气血虚的患者一般不可以做碧波庭。气血虚是指体内的气与血两者都不足,患者可出现面色苍白、头晕眼花、肢体乏力、心慌气短等症状。

由于碧波庭是一种健身器材,通过对人体的按摩、拉伸等,可以促进身体的血液循环,具有疏通经络、调节气血、改善睡眠等功效。气血虚的患者如果做了剧烈运动或者长时间工作,可能会导致身体过度劳累,加重病情。因此,气血虚的患者一般不可以做碧波庭。气血虚的患者可以在医生的指导下服用益气养血口服液、八珍颗粒等药物进行治疗。另外,患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行调理。

日常生活中,建议患者注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充机体所需的营养。

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2023-07-27 浏览100
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