来大姨妈期间不建议大量饮用奶茶。
大姨妈指的是月经，是女性生殖系统周期性脱落子宫内膜的过程。奶茶中的咖啡因和糖分可能对身体产生不良影响，如刺激神经系统和导致血糖波动。适量饮用低糖低咖啡因的奶茶，或选择温开水和淡茶水等清淡饮品更适宜。因为大姨妈期间女性身体较为虚弱，容易受到外界因素的影响，而低糖低咖啡因的奶茶相对温和，不会给身体带来过多负担。
在大姨妈期间，应避免食用辛辣、生冷食物，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意个人卫生，勤换卫生巾，以预防感染。
大姨妈指的是月经，是女性生殖系统周期性脱落子宫内膜的过程。奶茶中的咖啡因和糖分可能对身体产生不良影响，如刺激神经系统和导致血糖波动。适量饮用低糖低咖啡因的奶茶，或选择温开水和淡茶水等清淡饮品更适宜。因为大姨妈期间女性身体较为虚弱，容易受到外界因素的影响，而低糖低咖啡因的奶茶相对温和，不会给身体带来过多负担。
在大姨妈期间，应避免食用辛辣、生冷食物，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意个人卫生，勤换卫生巾，以预防感染。
北京大学第三医院
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