养肝护肝的茶有菊花茶、决明子茶、枸杞茶、金银花茶、蒲公英茶等，具体需根据自身情况进行选择。
1、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶。菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目的功效。肝火旺盛的人群可以适量饮用菊花茶，有助于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。
2、决明子茶
决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。肝火旺盛的人群可以适量饮用决明子茶，有助于缓解肝火旺盛引起的目赤涩痛、头痛眩晕、肠燥便秘等症状。
3、枸杞茶
枸杞茶是以枸杞为主料制成的茶饮，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。肝火旺盛的人群可以适量饮用枸杞茶，有助于缓解肝火旺盛引起的目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状。
4、金银花茶
金银花茶是以金银花为主料制成的花草茶，具有清热解毒、疏散风热的功效。肝火旺盛的人群可以适量饮用金银花茶，有助于缓解肝火旺盛引起的口干口苦、咽喉肿痛、头晕耳鸣等症状。
5、蒲公英茶
蒲公英茶是以蒲公英为主料制成的茶饮，味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。肝火旺盛的人群可以适量饮用蒲公英茶，有助于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮、尿频、湿热黄疸等症状。
值得注意的是，茶饮虽然对肝脏有一定的好处，但不能代替药物治疗疾病，如果患者出现明显不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-11-04 00:13 举报
