月子一般是指产褥期,通常情况下,产褥期不喂奶一般不建议喝咖啡。
咖啡里面含有比较多的咖啡因、茶碱等成分,产妇在产后喝咖啡,容易导致神经兴奋,从而影响睡眠质量,也可能会出现失眠的现象。而且咖啡具有一定的刺激性,产妇在产后饮用可能会影响子宫收缩,从而导致恶露持续排出不畅,引起腹痛、腰酸等不适症状,严重时还可能会引起大出血。因此,一般不建议产妇在产褥期喝咖啡。产妇在产后可以多喝一些温开水,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,可以补充身体所需的维生素,也可以促进身体的新陈代谢。另外,产妇在产后要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。
若产妇在产褥期出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。