被开水烫伤后，先离开热源，立即用流动凉水冲洗伤处，再小心脱去覆盖衣物，必要时冷水浸泡，之后用干净纱布覆盖，严重时尽快就医。处理重点为冲水降温、小心脱除衣物、冷水浸泡、覆盖伤口、及时就医。
1.冲水降温
用流动凉水持续冲洗伤处，通常十五到二十分钟，水流不宜过猛，以免冲破水疱。凉水可带走热量，减轻继续损伤。面积较大或寒冷环境可适当缩短，并注意保暖。
2.小心脱除衣物
冲洗同时或之后，小心脱去覆盖伤处的衣物。若衣物与创面粘连，不可强行撕拉，可用剪刀剪开周围布料，保留粘连部分等待专业处理。动作轻柔，避免弄破水疱。
3.冷水浸泡
烫伤部位在四肢且面积不大时，可在冲洗后继续用凉水浸泡，帮助缓解疼痛和散热。浸泡时间不宜过久，以舒适为度。身体虚弱、老人或幼儿需谨慎，避免受凉。
4.覆盖伤口
冲洗和浸泡后，用无菌纱布或干净棉布轻轻覆盖伤处，减少污染和摩擦。不要涂抹牙膏、酱油、油脂或不明药膏，也不要自行挑破水疱。覆盖物被渗液浸湿应及时更换。
5.及时就医
烫伤范围较大、深度较深，或位于面部、手部、关节、会阴等特殊部位，应尽快就医。出现水疱破溃、创面发白焦黑、疼痛剧烈或发热等情况，也需专业评估。就医途中注意保暖和清洁。
烫伤恢复存在个体差异，轻度烫伤通常可逐渐好转，但不可掉以轻心。避免使用偏方，观察创面变化。若情况不明或持续加重，尽早寻求医疗帮助，减少感染和留疤风险。
1.冲水降温
用流动凉水持续冲洗伤处，通常十五到二十分钟，水流不宜过猛，以免冲破水疱。凉水可带走热量，减轻继续损伤。面积较大或寒冷环境可适当缩短，并注意保暖。
2.小心脱除衣物
冲洗同时或之后，小心脱去覆盖伤处的衣物。若衣物与创面粘连，不可强行撕拉，可用剪刀剪开周围布料，保留粘连部分等待专业处理。动作轻柔，避免弄破水疱。
3.冷水浸泡
烫伤部位在四肢且面积不大时，可在冲洗后继续用凉水浸泡，帮助缓解疼痛和散热。浸泡时间不宜过久，以舒适为度。身体虚弱、老人或幼儿需谨慎，避免受凉。
4.覆盖伤口
冲洗和浸泡后，用无菌纱布或干净棉布轻轻覆盖伤处，减少污染和摩擦。不要涂抹牙膏、酱油、油脂或不明药膏，也不要自行挑破水疱。覆盖物被渗液浸湿应及时更换。
5.及时就医
烫伤范围较大、深度较深，或位于面部、手部、关节、会阴等特殊部位，应尽快就医。出现水疱破溃、创面发白焦黑、疼痛剧烈或发热等情况，也需专业评估。就医途中注意保暖和清洁。
烫伤恢复存在个体差异，轻度烫伤通常可逐渐好转，但不可掉以轻心。避免使用偏方，观察创面变化。若情况不明或持续加重，尽早寻求医疗帮助，减少感染和留疤风险。
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北京大学第三医院
