千年老鼠屎（五灵脂）可能引起胃肠道不适及过敏反应。常见副作用包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，部分人群可能出现皮疹、瘙痒等过敏表现。
其活血化瘀作用较强，体质虚弱者或脾胃虚寒者可能出现头晕、乏力等不适。若过量使用，可能增加出血倾向。孕妇及月经量过多者使用后可能加重出血。
建议在专业中医师辨证指导下使用，避免自行长期服用。若出现剧烈腹痛或皮疹加重，应及时就医。个体反应存在差异，温和调理更安全。
其活血化瘀作用较强，体质虚弱者或脾胃虚寒者可能出现头晕、乏力等不适。若过量使用，可能增加出血倾向。孕妇及月经量过多者使用后可能加重出血。
建议在专业中医师辨证指导下使用，避免自行长期服用。若出现剧烈腹痛或皮疹加重，应及时就医。个体反应存在差异，温和调理更安全。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
