颧骨突出应该多吃什么

颧骨突出可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，也可以多吃含有胶原蛋白的食物，必要时可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充的方式进行改善。

1、富含维生素的食物

颧骨突出可能是由于遗传因素、外伤等原因导致的，此类情况一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有助于促进机体新陈代谢，对于颧骨突出的情况有一定的改善作用。

2、富含蛋白质的食物

患者也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体抵抗力，对于改善颧骨突出的情况也有一定的帮助。

3、含有胶原蛋白的食物

患者也可以多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，可以补充机体所需要的胶原蛋白，有助于皮肤的弹性，对于改善上述情况也有一定的帮助。

4、注射玻尿酸

若患者颧骨突出的情况比较严重，通过饮食调理并不能达到改善的效果，可以通过注射玻尿酸的方式进行改善。玻尿酸是一种透明质酸，具有补水、保湿的作用，注射后可以达到填充的效果，能够使面部轮廓变得更加立体。但建议患者要选择正规的医院，由专业医生进行操作，以免对身体造成不良影响。

5、自体脂肪填充

自体脂肪填充是指抽取患者自身的脂肪，通过注射的方式将其填充到突出的颧骨部位，从而达到改善颧骨突出的效果。自体脂肪填充一般不会出现排异反应，且术后效果一般能维持较长时间。

建议患者根据自身的具体情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。