拆钢板十日了，一般可以吃当归，但要在医生指导下用药。
当归是一种中药材，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，在临床上可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症状。拆钢板十日了，患者的身体可能还没有完全恢复，此时可以在医生指导下服用当归，可以起到补血的作用，有利于促进身体恢复。但患者要注意避免过量服用，以免引起胃肠道不适，例如腹痛、腹胀等。
患者在用药期间要以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响药物效果。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果用药后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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