39问医生

手指发麻怎么按摩缓解

手指发麻可以通过按摩合谷穴、曲池穴、手三里穴等方式进行缓解。

1、合谷穴

合谷穴位于手背的大拇指和食指中间的位置，按摩合谷穴可以起到镇静止痛、通经活经的作用，有利于改善手指发麻的症状。

2、曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端，按摩曲池穴可以起到清热解表、清心除烦的作用，可以缓解手指发麻、疼痛等症状。

3、手三里穴

手三里穴位于手臂前外侧，按摩手三里穴可以起到舒筋活络、疏通气血的作用，从而缓解手指发麻的症状。

除此之外，还可以按摩外关穴、手五里穴等。如果按摩后症状没有缓解，建议及时就医治疗。

2023-07-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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