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感冒咳嗽能吃鱿鱼吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒咳嗽期间可以适量食用鱿鱼。
鱿鱼含有丰富的维生素A、D以及钙质等营养成分，能够促进伤口愈合，并且具有一定的消炎作用，有利于缓解感冒引起的不适症状。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，影响消化吸收功能。
感冒患者在恢复期或存在过敏体质时，应谨慎食用鱿鱼。
对于感冒咳嗽的症状，在饮食调理的同时，应注意休息，避免剧烈运动，以助于机体早日康复。