得了白癜风一般要注意外界刺激，因为白癜风的发病原因与外界刺激有一定的关系。
白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病、接触有害的化学物质等原因有关。患者一般会出现皮肤白斑、白发等症状。建议患者在日常生活中要注意避免外界刺激，以免加重病情。外界刺激通常包括日光照射、接触化学物品等。患者可以通过避免日光照射的方式，减少对皮肤的刺激，缓解症状。同时，患者也要避免接触化学物品，如肥皂、洗衣粉等，以免对皮肤造成刺激，不利于病情的恢复。
建议白癜风的患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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